經常肚子痛，尤其吃生冷食物后發作，可能是胃腸功能紊亂、腸胃炎、腸易激綜合征、胃潰瘍、腹部著涼等原因引起。治療和飲食防治需要綜合考慮。 1. 胃腸功能紊亂：多因飲食不規律、精神壓力大等。治療以調整飲食和生活習慣為主，保持心情舒暢。藥物可選擇雙歧桿菌四聯活菌片、馬來酸曲美布汀片等。 2. 腸胃炎：通常由細菌、病毒感染所致。除注意飲食衛生外，需對癥治療，如有腹瀉可用蒙脫石散，細菌感染可用諾氟沙星膠囊。 3. 腸易激綜合征：與腸道敏感、精神因素有關。避免刺激性食物，保持良好心態。可遵醫囑服用匹維溴銨片等。 4. 胃潰瘍：多由幽門螺桿菌感染等引起。要注意飲食規律、清淡，藥物治療如奧美拉唑腸溶膠囊等。 5. 腹部著涼：注意腹部保暖。可通過熱敷緩解，一般無需用藥。 總之，經常肚子痛不可忽視，應注意飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

可以服用黃連素片和顛茄片對癥治療.腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液.飲食要規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔.避免吃過硬,過酸,過辣,過咸,過熱,過冷及過分粗糙的食物.必要時需要進一步根據疼痛部位和性質以及并發癥狀看醫生體檢和相應的輔助檢查確診.確診之后制定治療方案

你的情況是慢性腸胃炎引起的，可以服用西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑灌腸治療。另外一定要禁煙，酒，辛辣食物。同時口服腸炎寧，結腸炎丸。同時飲食上要注意少吃生冷食物刺激性食物，建議食用易消化的流食，飲食要清淡。

你好朋友,這種情況建議你注意飲食,嚴重的話,去做個胃鏡,根據情況對癥下藥.

1.低脂,少纖維.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重,因此患者不應吃油炸,油煎,生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛面,燴面片,餛飩,嫩菜葉,魚,蝦,蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息.　　2.慢性腸炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水,菜湯,米湯,果汁,米粥等,以補充水,鹽和維生素.　　3.排氣,腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆,紅薯,白蘿卜,南瓜,牛奶,黃豆等.　　4.慢性腸炎病人多半身體虛弱,抵抗力差,因而更應注意飲食衛生,不吃冷,堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品.　　5.蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經常食用