食量不多、很少排便且拇指有棕色豎紋，可能是飲食不均衡、腸胃功能紊亂、微量元素缺乏、作息不規律、指甲疾病等原因所致。 1. 飲食不均衡：長期攝入蔬果不足，膳食纖維缺乏，會影響消化和排便。應多吃富含纖維的食物，如芹菜、香蕉等。 2. 腸胃功能紊亂：消化不良、腸道蠕動緩慢，易導致食物堆積，排便減少。可遵醫囑服用多潘立酮等藥物。 3. 微量元素缺乏：如鐵、鋅等缺乏，可能影響指甲健康和身體代謝。可適當補充多維元素片。 4. 作息不規律：經常晚睡會影響身體的正常代謝和機能。要調整作息，保證充足睡眠。 5. 指甲疾病：如甲母痣，可能導致指甲出現棕色豎紋。需就醫明確診斷。 出現這些癥狀應引起重視，調整生活習慣，必要時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。

你好！指甲出現橫向的紋是人體在修理的痕跡，縱向的紋是人體腸胃有病的反映你的指甲出現縱向的條紋表示你的胃腸功能不好，建議平時多注意飲食，多吃一些水果！祝身體健康！