肚子發(fā)脹且有點(diǎn)想吐卻吐不出來，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主，如小米粥、面條等。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)積聚。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可服用多潘立酮、健胃消食片等。 3. 胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等因素影響。要注意放松心情，規(guī)律作息，必要時(shí)服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激。需注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊等。 5. 腸梗阻：腸道堵塞，內(nèi)容物無法正常通過。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

肚子有點(diǎn)發(fā)脹，有一點(diǎn)想吐，又吐不出來；有沒有腹痛、腹瀉等癥狀；有沒有誤食用不潔食品；考慮腸胃炎的可能性大；建議服用些促進(jìn)消化、緩解胃腸道痙攣的藥物治療；注意飲食有節(jié)，勿暴飲暴食；祝康復(fù)；

您好，您說的情況考慮是胃炎，但是要排除您有沒有懷孕等甚問題。建議您可以吃些胃舒平，西米替丁，嗎丁林等，忌吃酸辣食物。