受涼就胃痛，日常調(diào)理和飲食注意很重要，包括做好保暖、規(guī)律飲食、選擇易消化食物、避免刺激性食物、控制進(jìn)食量等。 1. 做好保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其注意腹部保暖，可使用熱水袋等。 2. 規(guī)律飲食：定時定量進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓。 3. 選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃的負(fù)擔(dān)。 4. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物。 5. 控制進(jìn)食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 6. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)食物，飯前便后洗手。 7. 細(xì)嚼慢咽：充分咀嚼食物，有助于消化。 總之，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和注意保暖，對緩解受涼引起的胃痛有很大幫助。如果胃痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您這種情況有可能是胃炎,淺表性胃炎或者消化道潰瘍引起的。建議做個胃鏡明確診斷再對癥治療。目前建議服用胃舒平和樂得胃或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。可以改善癥狀的祝你健康。