16 歲女孩月經推遲且量少，可能與游泳有關，也可能是其他因素導致的，比如內分泌失調、精神壓力、營養不良、婦科疾病等。 1. 內分泌失調：青春期女孩的內分泌系統尚未完全穩定，激素水平容易波動。例如，雌激素分泌不足可能導致子宮內膜增生不夠，從而出現月經推遲和量少。 2. 精神壓力：學習壓力大、情緒緊張或焦慮等精神因素，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。 3. 營養不良：過度節食、挑食等導致營養攝入不均衡，身體缺乏必要的營養物質，影響月經。 4. 婦科疾病：像多囊卵巢綜合征等疾病，會影響卵巢的排卵和激素分泌，引起月經紊亂。 5. 環境變化：游泳時水溫較低，身體受到刺激，或者環境的改變，都可能影響月經。 總之，16 歲女孩出現月經推遲且量少的情況，原因可能是多樣的。如果這種情況持續發生或伴有其他不適，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你的問題月經量少，向后推遲，主要原因是中醫的氣血不足，伴隨血瘀。我建議你吃湯藥，用十全大補湯加減：補益氣血調經。人參、白術、茯苓、甘草、熟地、赤芍、當歸、川芎、益母草、澤蘭、紅花、香附。你找中醫，就用這些加減治療。

16歲，月經遲了8天，第9天開始連續5天都是只有一點點。請問是否與近來游泳有關系呢？與游泳無關，與學習壓力和作息規律有關！建議自我調整！另可服用復合維生素

你好，根據你的描述，與游泳有關系。建議：這種情況不用就醫，一定要注意月經期的保暖，特別是腹部保暖。