朋友因工作不順心而變得煩躁，不一定就是抑郁癥。這種情況可能由多種因素引起，如壓力過大、心理調(diào)適能力不足、內(nèi)分泌失調(diào)、生活環(huán)境改變、潛在的精神疾病等。 1. 壓力過大：工作中的挫折和困難可能導致心理壓力劇增，超出承受范圍，從而出現(xiàn)煩躁情緒。 2. 心理調(diào)適能力不足：個人應對挫折和負面情緒的能力較弱，無法有效調(diào)節(jié)心態(tài)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平的變化，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒。 4. 生活環(huán)境改變：工作環(huán)境、社交圈子等的變動，使人感到不適應。 5. 潛在的精神疾病：除了抑郁癥，焦慮癥等精神疾病也可能有類似表現(xiàn)。 總之，僅憑目前的癥狀不能確診為抑郁癥。但如果這種煩躁情緒持續(xù)較長時間，嚴重影響生活和工作，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進行專業(yè)的評估和診斷，以便采取合適的治療措施。

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)如下：1、早期的抑郁癥患者有長時間的情緒不佳、悲觀、絕望等情緒，病人心緒低落、度日如年、緊張不安的狀態(tài)。2、喪失興趣是抑郁癥病人的早期癥狀之一，主要表現(xiàn)為對以往感興趣的事物不屑一顧，常閉門獨居、回避社交、遠離親友等。盡量學外向，盡可能多和朋友交流；多參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。傾吐，找最好的積極向上的朋友、親人，將內(nèi)心深處的煩惱一吐為快，這樣可使你從低落的情緒中解脫出來。