不清楚目前肌瘤多大？未描述,如果小于5CM或是無其他明顯癥狀可以暫時先觀察的。要正確認識肌瘤，肌瘤大都是良性、多發性疾病，又是激素依賴性腫瘤，中藥主要用于近絕經期（50左右）的小肌瘤（小于3cm），而且沒有什么不適癥狀的患者，其他年齡服用的遠期效果不理想。盡量少吃含雌激素高的食物或接觸外源性激素，飲食宜清淡，保持良好心情、不要大怒大悲、過于焦慮；均衡的營養；積極參加鍛煉；，應該從整體全面調節，定期每6個月做一次B超監測肌瘤的生長情況。也是控制肌瘤繼續擴大的辦法。如肌瘤有超過5CM或者伴隨癥狀加重可以考慮手術，可以選擇一種不用開刀的無創超聲消融治療。這種方法不出血、不切除子宮，因為無創，副作用極小，可避免開刀引起疤痕和臟器粘連。這種治療和傳統所謂的手術不同，不管是皮膚還是子宮上都不會有傷口

患有子宮肌瘤，在飲食方面需要注意一些事項，包括避免食用含雌激素的食物、辛辣食物、高脂肪食物、發物以及酒類等。 1. 含雌激素的食物：像蜂王漿、雪蛤、大豆異黃酮等，這類食物可能刺激肌瘤生長。 2. 辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物，易導致盆腔充血，加重病情。 3. 高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，過多脂肪可能影響激素分泌，對肌瘤不利。 4. 發物：蝦、蟹、羊肉等發物，可能引起炎癥反應，影響病情。 5. 酒類：飲酒會影響身體的代謝和內分泌平衡，不利于肌瘤的控制。 總之，合理的飲食對于控制子宮肌瘤的發展有一定的幫助，但飲食調整不能替代正規的治療?；颊邞ㄆ趶筒?，根據醫生建議選擇合適的治療時機和方法。

含雌激素高的食物。飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。子宮肌瘤患者不應服用，蜂花粉、蜂王漿、大豆及豆制品。忌食辛辣刺激性食物。

子宮肌瘤主要是不能吃含有激素的食物和保健品，如反季的疏菜，水果。保健品等。