你好！依據(jù)描述你的情況有些重。女性體質(zhì)上更容易偏寒，所以平時一定要注意保暖，尤其是足部和手部多泡熱水，腹部不要外露。飲食上，多用些紅肉、紅棗等補血益氣的食物，生冷辛辣最好避免。另外，配合飲用中藥調(diào)理，可以漸漸緩解癥狀。具體中藥配方需要遵醫(yī)囑。

例假時出現(xiàn)腹痛、怕冷、嘔吐、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神因素、生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經(jīng)周期和導(dǎo)致痛經(jīng)。 2.子宮病變：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等子宮疾病，會引起嚴(yán)重的痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂。 3.精神因素：長期精神緊張、壓力大，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)。 4.生活習(xí)慣：經(jīng)期受寒、過度勞累、飲食不規(guī)律、吸煙酗酒等，都可能加重痛經(jīng)和導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。 5.遺傳因素：部分女性的月經(jīng)問題可能受遺傳影響。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣，注意保暖和休息。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性治療。治療藥物有布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等。需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

建議查一個激素水平再決定用藥為好。

不孕考慮與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議去醫(yī)院檢查為好。

你好，你的情況來看建議檢查激素調(diào)理