身體出現虛弱無力、頭暈耳鳴、胃部不適、便秘、惡心、記憶力下降、睡眠質量差等癥狀，可能是由多種原因引起，如貧血、神經衰弱、胃腸功能紊亂、頸椎病、內分泌失調等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起身體虛弱無力、頭暈耳鳴。可通過血常規檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致，出現睡眠障礙、記憶力減退等。治療藥物有谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。 3.胃腸功能紊亂：飲食不規律、情緒等因素影響，導致胃部不適、便秘、惡心。可使用多潘立酮、莫沙必利、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，引發頭暈、耳鳴。治療以物理治療為主，如牽引、按摩。 5.內分泌失調：激素水平失衡，影響身體各系統功能。需檢查激素水平，藥物如雌二醇、黃體酮等。 出現上述多種癥狀，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，放松心情。

您好，目前的情況需要結合情況使用相關的藥物治療的，可以選擇使用中醫藥的，中醫認為胃不寧則臥不安，也就是胃的問題可以導致睡眠出現問題的。結合以上所講，目前的情況建議您通過選擇找就近的中醫作具體的治療為好的，需要結合情況使用相關的中藥治療的，可以選擇使用歸脾丸治療的。