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            例假期間吃冰西瓜會發(fā)胖嗎?胖了能否快速瘦下去?

            月經(jīng)不調(diào)

            例假第一天晚上散步完回家,忍不住吃了好幾口冰西瓜,會發(fā)胖嗎??如果胖了,能快速瘦下去嗎?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              例假期間吃冰西瓜一般不會直接導(dǎo)致發(fā)胖,但可能會引起身體不適。是否發(fā)胖取決于攝入的總熱量、身體代謝情況、激素水平變化、個(gè)人體質(zhì)以及活動(dòng)量等。 1. 攝入總熱量:如果當(dāng)天攝入的總熱量超過了消耗的熱量,就可能導(dǎo)致體重增加。但幾口冰西瓜的熱量通常不高。 2. 身體代謝:例假時(shí)身體代謝可能會有所變化,但對體重影響較小。 3. 激素水平:例假期間激素波動(dòng),可能影響食欲和代謝,但不是發(fā)胖的主要原因。 4. 個(gè)人體質(zhì):有些人容易因飲食變化而體重波動(dòng),而有些人則相對穩(wěn)定。 5. 活動(dòng)量:如果日常活動(dòng)量大,能消耗多余熱量,就不易發(fā)胖。 總體來說,例假期間偶爾吃幾口冰西瓜不太可能導(dǎo)致發(fā)胖。但為了身體健康,例假期間應(yīng)避免食用過多生冷食物。如果擔(dān)心體重問題,可通過合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來控制。

              2024-12-16 02:11
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              這樣的癥狀多見于炎熱可以吃的啊臨床一般需要盡量不要大量,還是問題不大,繼續(xù)觀察吧,不會胖

              2015-12-07 18:40
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好,您的情況是不會因?yàn)槌詭卓谖鞴暇妥兣值摹=ㄗh您例假時(shí)最好不要吃過冷的食物,保持溫暖,否則以后會引起痛經(jīng)。

              2015-12-07 18:23
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              月經(jīng)期間吃冰西瓜幾口不會引起發(fā)胖的但是,經(jīng)期吃冰西瓜有可能會引起月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生,建議以后經(jīng)期不要吃涼的東西。西瓜雖然含糖分多,但是不會引起發(fā)胖

              2015-12-07 14:49
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,吃一點(diǎn)西瓜不會發(fā)胖的。不過月經(jīng)期間是不能吃辛辣刺激的食物,生冷的食物也是不可以吃的。

              2015-12-07 14:05
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

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