上夜班出現肚脹疼、胃難受、無法正常進食和睡眠差的情況，可能是飲食不規律、胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊炎、消化性潰瘍等原因造成的。 1. 飲食不規律：上夜班時飲食時間和量不穩定，可能導致胃腸消化節律紊亂，引起肚脹、胃疼等不適。 2. 胃腸功能紊亂：長期上夜班，作息顛倒，影響胃腸神經功能，使胃腸蠕動減弱，出現肚脹、腹痛。 3. 胃炎：胃黏膜受到損傷，產生炎癥，上夜班時身體抵抗力下降，癥狀可能加重，導致胃部不適。 4. 膽囊炎：膽囊發炎時，膽汁分泌和排泄異常，影響消化，尤其在進食油膩食物后，易出現腹脹、腹痛。 5. 消化性潰瘍：如胃潰瘍或十二指腸潰瘍，夜間胃酸分泌相對較多，可刺激潰瘍面，引發疼痛和腹脹。 出現上夜班肚脹疼胃難受的情況，應注意調整作息和飲食，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

這情況可能是胃腸功能失調的原因,一般可考慮吃些胃腸動力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的。平時不吃不容易消化的食物啊。

可能是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的胃腸功能卡他，可吃些伊托必利片和二甲硅油。