抑郁狀態(tài)影響生活，失戀使其加重，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等。 1.心理壓力：長期工作和生活中的壓力無法有效排解，累積導(dǎo)致情緒低落。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，可能增加自身患病風(fēng)險。 4.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、社交關(guān)系緊張等都可能引發(fā)或加重抑郁。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡，影響身體健康和心理狀態(tài)。 總之，抑郁狀態(tài)需要引起重視，及時調(diào)整心態(tài)，改善生活方式。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可使用的藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。

工作生活狀態(tài)不佳，近期加之失戀，抑郁情緒更加明顯，對生活失去興趣，無精打采。持續(xù)時間短，主動求醫(yī)，且與現(xiàn)實問題相關(guān)，屬于一般心理問題。建議使用合理情緒療法。事情本身沒有對錯，有的只是人不同的態(tài)度，去除那些不合理、偏激的想法，生活便會美好。1、關(guān)于失戀，兩個人在一起，并不意味著必須永遠(yuǎn)不分開，或許這次是他提出，或許將來是你提出。在一起的原因很簡單，相互喜歡，不在一起則多是因為不適合，長痛不如短痛。談戀愛就相當(dāng)于一個尋找的過程，兩個人互相磨合的過程。2、工作是為了更好的生活，而生活并非為了工作。分清二者的關(guān)系，多與朋友交往，有空出去旅游一下，放松放松。有朋友和家人的支持、幫助，對你會很有利。3、問題發(fā)生了，客觀尋找原因，切勿偏激。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。治療的方法多種多樣，對癥治療才是關(guān)鍵，找到疾病的根本原因，就可以對癥治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治愈疾病，請你進(jìn)入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找.對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀。引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。每個人具體情況不同，包括自身的身體素質(zhì)，和以及患病程度不同。什么時候能夠治愈這個真的無法確定。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的.起因，后來的發(fā)展情形，以.及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，抑郁癥與一種稱為五羥色胺的腦部神經(jīng)遞質(zhì)的濃度低下有關(guān)。關(guān)于抑郁癥的確切病因，至今仍未完全清楚，可能有生物和心理兩方面的因素。生物學(xué)因素主要包括遺傳和機(jī)體的神經(jīng)生化代謝紊亂；心理學(xué)因素包括家庭影響，社會影響和應(yīng)激因素等等。要想徹底根除疾病，首先一點就必須要找到根源，只有找到了根源，對癥治療。才可以標(biāo)本兼治。由于對你的情況了解還不是很透徹，我不能輕易的下結(jié)論，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針.對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣.的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。