子宮肌瘤術后調養身體很重要，包括飲食調理、休息與活動、心理調適、傷口護理、定期復查等。 1.飲食調理：術后應先從流食、半流食逐漸過渡到正常飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 2.休息與活動：保證充足的睡眠，術后初期以臥床休息為主，之后逐漸增加活動量，避免劇烈運動和重體力勞動。 3.心理調適：保持良好的心態，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。 5.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，包括婦科檢查、B 超等，以便及時發現問題并處理。 總之，子宮肌瘤術后要從多個方面進行調養，遵循醫生的指導，促進身體的恢復。如果在調養過程中出現異常情況，應及時就醫。

子宮肌瘤手術后如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄.還要兼顧運動及保持愉快的心情。2、子宮肌瘤手術后飲食定時定量，不能暴飲暴食。

你好，1、子宮肌瘤術后一個月內禁止性生活；2、飲食宜清淡、易消化的高蛋白、高維生素和高礦物質食物為主.多吃蔬菜水果以保持大便通暢；3、遵醫囑,定期隨訪；4、保持傷口清潔,出院后腹壁的切口需保持干燥,一周后再沐浴（禁盆浴）,全身皮膚仍需保持清潔以擦澡為宜,每晚或便后洗會陰。

你好，首先注意休息，不要過勞，飲食不必特殊，適當增加營養即可，注意刀口衛生，不要感染。應食用營養豐富、易于消化的食物。瘦肉，鮮魚湯，奶制品，海鮮等等，飲食不宜過于精細，還要多吃粗纖維食物，含維生素比較多。