經常腰疼且月經不正常，干活加重，可能與婦科疾病、腰部肌肉勞損、腰椎病變、泌尿系統問題、內分泌失調等有關。 1. 婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等，炎癥刺激或異位內膜出血可引起疼痛和月經異常。 2. 腰部肌肉勞損：長期勞累、姿勢不當導致腰部肌肉緊張、損傷，干活時加重。 3. 腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經引起腰疼，活動后加劇。 4. 泌尿系統問題：腎結石、輸尿管結石等，可導致腰疼，有時影響月經。 5. 內分泌失調：激素水平紊亂，影響月經和身體代謝，可能伴隨腰部不適。 出現經常腰疼且月經不正常，干活加重的情況，需要重視。建議及時到正規醫院進行詳細檢查，如婦科檢查、腰椎影像學檢查、泌尿系統超聲等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和不良姿勢。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是慢性腰肌勞損所導致的癥狀。從中醫上來說，當是由于腎氣不足，不能溫養腰府，不能溫煦胞宮所導致的癥狀。建議你可以服用一些補腎益氣的中成藥來調理，比如桂附地黃丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。癥狀頑固的話，可以到當地中醫院的針灸科，進行中醫針灸治療。祝你健康快樂！