跖筋膜攣縮是一種常見的足部疾病，主要癥狀包括足部疼痛、腫脹、行走困難、腳趾畸形等。治療應選擇正規的綜合性醫院或骨科專科醫院。 1. 癥狀表現：疼痛多集中在足跟底部，尤其在晨起或長時間休息后站立行走時明顯；腫脹常出現在足底筋膜區域；行走時因疼痛和攣縮，步態異常；腳趾頭往里摳，影響正常站立和行走；嚴重時可能導致足部畸形。 2. 發病原因：長期過度行走或運動，導致足底筋膜反復損傷；扁平足等足部結構異常；年齡增長，筋膜退變；外傷；某些全身性疾病，如類風濕關節炎。 3. 診斷方法：醫生通過體格檢查，觀察足部形態、壓痛部位等；可能會進行超聲、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確筋膜的病變情況。 4. 治療方法：保守治療包括休息、熱敷、按摩、佩戴支具、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等；保守治療無效時，可考慮手術松解攣縮的筋膜。 5. 預防措施：選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走；進行足部伸展運動，增強足底肌肉力量；控制體重，減輕足部負擔。 跖筋膜攣縮會給患者帶來較大痛苦，影響生活質量。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復。