出現(xiàn)對什么都不感興趣、沒精神、心慌心悸、沒胃口等癥狀，且心臟檢查無大礙，可能是植物神經(jīng)紊亂、貧血、甲狀腺功能異常、低血糖、心理因素等所致。 1.植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，影響心血管、消化等系統(tǒng)功能。常因精神壓力大、作息不規(guī)律等引起。癥狀多樣，包括心慌、食欲不振等。治療以調(diào)整生活方式為主，如規(guī)律作息、適度運動、放松心情。必要時可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 2.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧。可由營養(yǎng)不良、慢性失血等導(dǎo)致。除上述癥狀外，還可能有頭暈、乏力。治療需明確病因，如補充鐵劑、維生素 B12 等。 3.甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，代謝加快；甲減時則相反。均可引起心跳、精神和消化方面的異常。通過甲狀腺功能檢查確診，治療分別使用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑）或補充甲狀腺素（如左甲狀腺素鈉片）。 4.低血糖：血糖過低影響能量供應(yīng)。常見于未按時進食、過度運動等情況。發(fā)作時及時補充糖分可緩解，平時要注意規(guī)律飲食。 5.心理因素：如焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致軀體癥狀。需要心理評估和疏導(dǎo)，必要時使用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、帕羅西汀）。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時要保持良好的生活習(xí)慣，促進康復(fù)。

你描述的情況是睡眠過程中局部腦細胞興奮導(dǎo)致的。這種情況需要在服用帕羅西汀的基礎(chǔ)上，適當(dāng)加用苯二氮卓類藥物進行治療，例如阿普唑侖，硝西泮等。

你應(yīng)該多和朋友保持交往，朋友是良醫(yī)，多交一些朋友，交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕焦慮癥狀。同時多參加運動，保持心情舒暢。焦慮治療:意識調(diào)節(jié)法就是我們通常所說的用理智來克制感情，用理智來戰(zhàn)勝感情。當(dāng)出現(xiàn)焦慮時，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。"

從你的癥狀和表現(xiàn)來看，主要是有焦慮不安和睡眠不佳，夜間有早醒。多思多慮較為明顯。考慮還是焦慮癥正常人在晚上睡前的時候可能出現(xiàn)有一過性的幻覺，但你的情況可能是焦慮情緒所致的早醒和多思多慮。

疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復(fù)。