長期情緒低落致抑郁癥,如何應(yīng)對?
最近由于一系列的不如意讓我一直高興不起來,總是郁郁寡歡的,有地時候還會有悲歡的時候。時間長了,現(xiàn)在感覺腦子不好使了,反應(yīng)有點遲緩,讓不住事情。后來,我就到醫(yī)院進(jìn)行了檢查,醫(yī)生說我得了抑郁癥了。
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥是一種常見的精神障礙,其發(fā)生與多種因素有關(guān),如遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會因素、性格因素、環(huán)境因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.遺傳因素:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有抑郁癥患者,個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生化因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等,可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)失常。 3.心理社會因素:重大生活事件、長期的壓力、人際關(guān)系問題等都可能引發(fā)抑郁癥。 4.性格因素:性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人更容易受到不良情緒的影響。 5.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境,如長期處于嘈雜、壓抑的環(huán)境中,也可能增加患病風(fēng)險。 抑郁癥是可以治療和控制的,患者應(yīng)樹立信心,積極配合治療,同時家人和朋友也要給予支持和理解,幫助患者早日康復(fù)。
2024-12-16 05:35
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回答2
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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您好,您的情況可能是因為您的生活和工作壓力較大,導(dǎo)致您出現(xiàn)了焦慮心理,才會出現(xiàn)上述情況。建議您給自己放個假,好好的放松一下自己,飲食注意要清淡,相信您的情況會有改善。
2015-12-07 05:03
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析:你好根據(jù)你的敘述考慮可能是抑郁癥,多由于內(nèi)心的欲望得不到滿足,出現(xiàn)行為抑制。心理指導(dǎo):我個人的建議是服用丙米嗪,有助于改善癥狀,希望我的建議可以幫到你。
2015-12-06 14:07
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