人流后出現(xiàn)頭暈、惡心、乳房脹痛、月經未來的情況，可能是激素水平未恢復、術后感染、貧血、宮腔殘留、心理因素等所致。 1. 激素水平未恢復：人流后體內的激素水平需要一定時間才能恢復正常，在此期間可能會有上述癥狀。 2. 術后感染：如果手術操作不當或術后護理不佳，可能會發(fā)生感染，引起身體不適。 3. 貧血：人流過程中可能有一定的失血，導致貧血，出現(xiàn)頭暈等癥狀。 4. 宮腔殘留：若宮腔內有妊娠組織殘留，也會影響身體恢復，導致異常癥狀。 5. 心理因素：對人流的焦慮、緊張等不良情緒，可能引發(fā)身體的應激反應。 人流后出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如血常規(guī)、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時要注意休息，加強營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，促進身體恢復。

你好，對于你說的情況考慮，首先就需要補充蛋白質：蛋白質作為抗體的重要組成部分，如果身體對其的攝入量不足，其機體的免疫力就會下降，人身體本來就虛弱，若不及時補充體力難以恢復，不利于疾病的康復。其次就是要補充充足的維生素和水分了，人流后為了幫助身體盡快恢復，就應該多吃新鮮蔬菜、水果以補充維生素，有效地預防便秘。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養(yǎng)物質，多吃蔬菜水果。

你好人流后應休息兩周，不宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術后一個月內不能同房、盆浴、游泳。補充營養(yǎng)宜多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人參，鹿茸，生冷食物等．術后身體抵抗力下降，應注意局部衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生，術后半年內注意避孕，以使子宮得到較好的修復．至少半個月內不要下冷水。

人流后應休息兩周，不宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術后一個月內不能同房、盆浴、游泳。補充營養(yǎng)宜多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人參，鹿茸，生冷食物等．術后身體抵抗力下降，應注意局部衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生，術后半年內注意避孕，以使子宮得到較好的修復．至少半個月內不要下冷水。

你好，人流手術后兩天建議臥床休息的，還有在半個月之內不要從事體力的勞動和下冷水勞動，避免受寒。還要注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，多吃魚類，肉類和豆類，新鮮蔬菜等。還要注意保持外陰的清潔，也要注意人流后一個月禁止房事的。還有你要觀察你出血的情況，如果超過一周了，建議你去醫(yī)院做個檢查。