頻繁放屁且有時很臭可能與飲食、消化不良、腸道菌群失調、腸道疾病、腹部著涼等有關。 1.飲食：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，會導致腸道產氣增多。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體。 3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常消化功能，產生過多氣體。 4.腸道疾?。喝缒c胃炎、腸息肉等，炎癥刺激或息肉影響腸道蠕動，導致氣體排出異常。 5.腹部著涼：腹部受寒，腸道蠕動加快或紊亂，也可能引起放屁增多且氣味異常。 如果頻繁放屁且臭的情況持續時間較長，建議調整飲食，注意腹部保暖，若仍無改善，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。