剛買的減肥產品還沒吃,擔心沒效果且會反彈,怎么辦?
肚子好大,好多肉肉,還有大腿粗,臉還大,今天剛剛買了一盒,還沒吃,會不會沒效果?他們說會反彈??會不會呢??求實話???謝謝醫生曾經的治療情況和效果:以前沒有
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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減肥產品的效果因人而異,受多種因素影響,如產品成分、個人體質、飲食運動、基礎代謝、使用方法等。 1.產品成分:不同的減肥產品成分各異。一些可能含有促進代謝的成分,如咖啡因;有的可能含有膳食纖維,增加飽腹感。但部分產品成分不明,效果和安全性難以保證。 2.個人體質:每個人的身體對藥物的反應不同。有的人可能對某種成分敏感,效果明顯;而有的人則可能不敏感,效果不佳。 3.飲食運動:即使使用減肥產品,如果飲食不控制,攝入過多高熱量、高脂肪食物,或者缺乏運動,也難以達到理想的減肥效果。 4.基礎代謝:基礎代謝率高的人,減肥相對容易;基礎代謝率低的人,減肥難度較大。 5.使用方法:按照正確的方法和劑量使用減肥產品很重要。不規范使用可能影響效果,甚至產生副作用。 總之,減肥不能單純依賴減肥產品,應綜合考慮多種因素。建議在醫生指導下,選擇科學合理的減肥方法,包括均衡飲食、適量運動等。
2024-12-12 16:48
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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關于減肥類型的產品有一定的效果,具體情況也是因人而異。但是你說的反彈肯定是會有的,你想就算我們是通過節食達到的減肥,一旦飲食正?;蛘呤巧晕⒊远嗔硕紩逝?,更何況我們是通過藥物來達到段時間的減肥,所以結果是不言而喻的。
2015-12-06 20:23
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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健康指導:你好:任何減肥方法都會反彈關鍵是看你要不要保持,所以建議你平時養成良好的飲食習慣少吃動物性油脂及脂肪含量高的食物平時不要喝酒熬夜保證睡眠充足另外每天堅持運動及時消耗身體積累的脂肪堅持下來才能成功瘦身
2015-12-06 04:06
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