不想吃飯、吃后腹脹、吃多嘔吐可能由多種原因引起，如消化不良、胃炎、胃食管反流病、幽門梗阻、精神因素等。 1.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間過長。可通過調整飲食結構，如少吃油膩、辛辣食物，增加膳食纖維攝入來改善。 2.胃炎：胃黏膜受損，影響消化功能。需注意飲食規律，避免刺激性食物，必要時服用奧美拉唑等藥物。 3.胃食管反流病：胃酸反流至食管，導致燒心、腹脹等。可采取抬高床頭、避免睡前進食等措施，藥物治療可選擇多潘立酮等。 4.幽門梗阻：食物排出受阻。嚴重時可能需要手術治療。 5.精神因素：如焦慮、抑郁等，影響胃腸功能。應調整心態，必要時尋求心理幫助。 出現不想吃飯、腹脹、嘔吐的癥狀，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

慢性淺表性胃炎飲食要有規律，治療口服西沙比利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規律。

1,淺表萎縮性胃炎伴有糜爛的話，需要在用藥的同時在飲食生活上多注意發。最好的是采用中西結合的治療。西藥可以用抑制胃酸分泌的藥物，保護胃黏膜的藥物。中成藥可以用平潰散，如果腹脹明顯的話，可以用舒肝快胃丸，野蘇膠囊進行治療。飲食要清淡，少吃生冷辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。

一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。副作用少，復發率低。同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區，堅持一段時間就效果明顯。

可以治愈的，主要是幽門螺桿菌導致，只要控制住細菌感染就能解決這個問題