白帶異常增多、變色并伴有痛經，可能由多種原因引起，如衛生習慣不佳、陰道炎癥、內分泌失調、子宮及附件疾病、全身性疾病等。 1. 衛生習慣不佳：在海邊游泳時，水質不潔或游泳后未做好清潔，可能導致病原體入侵。應注意保持外陰清潔干燥，勤換內褲。 2. 陰道炎癥：常見的陰道炎如細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等，可出現白帶異常。需要進行白帶常規檢查，明確病原體后對癥治療。 3. 內分泌失調：生活環境改變、作息不規律等可能導致內分泌紊亂，影響白帶。要調整生活方式，保持充足睡眠和良好心態。 4. 子宮及附件疾?。喝缱訉m內膜炎、盆腔炎等，除了白帶變化，還可能有下腹疼痛。需通過婦科檢查、B 超等明確診斷。 5. 全身性疾病：某些慢性疾病如糖尿病，身體抵抗力下降，也可能引發婦科問題。要積極治療原發病。 出現白帶異常增多、變色且伴有痛經的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，注意個人衛生和生活習慣，有助于預防和改善癥狀。

白帶變成褐色或灰色都說明有少量出血，可見于排卵期、月經來潮前、宮頸糜爛或宮頸息肉等原因，也可見于生殖道內的炎癥。建議你繼續觀察，必要時到醫院婦科進行白帶常規等檢查。平時您要注意保持干凈，經常清洗，以免再度感染加重病情。平時多吃水果蔬菜對身體有好處。

快去醫院吧一定是感染了，應該是宮勁糜爛或是毒菌。有異味對吧。這兩種拖著都不好的。早治早好，最好都不是，不太容易全好，因為好了容易再發病/早去早治按醫生說的嚴格去治這樣才能治根。

你好，根據你提供的情況，考慮是陰道炎的可能性大的，腥味一般是建議細菌性陰道炎的可能性大的，但是還是建議先做檢查確診一下。你的情況建議做分泌物的檢查明確一下診斷，如果是細菌性陰道炎可以服用甲硝唑，外用克林霉素，治療期間禁止同房，當然了，如果排除了陰道炎是最好了，不要過于擔心，問題不大，祝健康！

根據你的情況不排除是排卵期出血的現象你的情況白帶有灰色考慮是排卵期出血引起的,如果出血量沒與月經量大的話不需要治療的,你不要擔心,少吃刺激性的食物,問題不大的,可以服用益母草顆粒來調理一下的.