人流手術后的調養至關重要，包括飲食調整、休息充足、注意衛生、避免勞累、情緒調節等。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，以促進身體恢復。還要攝入足夠的維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜和水果。 2.休息充足：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。保證每天有充足的睡眠，有利于身體機能的恢復。 3.注意衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾。避免坐浴和性生活，以防感染。 4.避免勞累：術后一個月內避免重體力勞動和劇烈運動，防止引起出血和子宮脫垂。 5.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 6.按時復查：按照醫生的建議定期復查，了解子宮恢復情況，如有異常及時處理。 人流手術后的調養需要綜合多方面進行，并且要嚴格遵守醫生的囑咐。只有這樣，才能減少對身體的損害，為未來的生育打下良好的基礎。

您好，人流術后一個月內要禁止過性生活，以免造成感染，引起不必要的痛苦。注意休息，不要食用辛冷刺激性的食物，不要進行盆浴可以采取淋浴。

你好,你是2月10號做的人流,到23號才13天,從時間上分析應該處于卵泡期,20號出血才結束,子宮內膜修復還需要一定時間,所以23號的性生活不會導致懷孕的,不用服用避孕藥.一般人流后1個月內是禁性生活的.這樣很容易導致宮內感染,影響身體健康.建議你遵醫囑進行調養,注意休息,避免性生活.

你好!在流產后一個月內禁止同房的.同房后易引起感染等.你在23號同房,懷孕的可能性有點大.避孕藥易引起內分泌失調,還是少吃為好.

人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，如此，也有利于防止便秘；在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，術后一星期內脂肪控制在每日80克左右，行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。