感冒時血壓達到 140/90mmHg 可能與感冒引起的身體應激反應、原有高血壓基礎、不良生活方式、藥物影響、情緒因素等有關。 1. 身體應激反應：感冒期間，身體處于應激狀態，可能導致血壓暫時升高。一般感冒恢復后，血壓會逐漸恢復正常。 2. 原有高血壓基礎：如果本身就有高血壓，感冒可能會使血壓控制不穩定。需密切監測血壓，必要時調整降壓藥。 3. 不良生活方式：感冒期間休息不足、飲食不規律、吸煙飲酒等，都可能影響血壓。應保持充足睡眠，清淡飲食，戒煙戒酒。 4. 藥物影響：某些治療感冒的藥物可能會影響血壓。用藥時需注意，盡量選擇對血壓影響小的藥物。 5. 情緒因素：感冒帶來的不適可能導致緊張、焦慮，從而使血壓升高。應注意調節情緒，保持平和心態。 總之，感冒時出現血壓 140/90mmHg 需引起重視，綜合考慮上述因素。可先觀察，注意休息和生活方式調整。若血壓持續升高或伴有頭痛、頭暈等不適，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。常用的降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，但用藥需遵醫囑。

首先選擇合適的測壓環境：患者應在溫度適當的環境里休息5—10分鐘,衣袖與手臂間不應過分束縛,在安靜,心情平靜的情況下,避免在應激狀態下如膀骯充盈或吸煙,受寒,喝咖啡后測壓.才能保證測量的準確.