退休后出現整天疑神疑鬼、瞎想、神經繃緊等心理異常表現，可能是心理疾病導致的。常見的原因包括生活方式改變、心理適應不良、缺乏社交活動、潛在的健康問題以及遺傳因素等。 1. 生活方式改變：退休后生活節奏和規律發生巨大變化，可能導致心理失衡。 2. 心理適應不良：難以適應新的生活角色和社會地位，產生不安和焦慮。 3. 缺乏社交活動：與外界交流減少，內心的想法和情緒無法得到及時釋放和交流。 4. 潛在的健康問題：某些身體疾病，如內分泌失調、神經系統疾病等，可能影響心理狀態。 5. 遺傳因素：如果家族中有精神心理疾病史，個體患病風險可能增加。 出現這樣的情況不必過于恐慌，及時尋求專業幫助，通過心理治療、藥物治療以及自我調整，多數情況下癥狀能夠得到改善和緩解。

你好，根據你的情況，你的病可能來自社會惡性的打擊比較多和來自一些自然的社會的不可抗力的傷害，身邊的人和環境以及自己的心態問題，從而導致的你發病，但只能看作誘發因素。心理疾病其實起因來于自己身邊的生活環境，與心態和身邊的人有很大的關系，身邊的人和環境都會受到很大的影響，多想些開心的事情，在飲食和生活方面調整好自己，早睡早起，調整自己的心態和情緒等等，身體不適時也可以去專業點的醫院去治療，祝你身體健康！