胃酸時喝蘇打水不是一個理想的長期解決辦法。胃酸過多可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門螺桿菌感染等引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，可能導致胃酸分泌失衡。應保持清淡、規律飲食。 2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病會影響胃酸分泌。需就醫明確診斷，針對性治療，如使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經調節，導致胃酸分泌異常。要注意調整心態，保持良好心情。 4. 藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌增多。必要時調整用藥。 5. 幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一，確診后需進行四聯療法根除，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 總之，胃酸過多時應首先明確原因，而不是單純依賴喝蘇打水。建議及時就醫，在醫生指導下進行規范治療，同時注意飲食和生活習慣的調整。

胃酸主要要靠保養。注意飲食要三餐規律，吃飯七八分飽，晚上睡覺前不要吃東西。忌食生硬油膩和辛辣的食物，還要注意保暖。胃酸的話，可以喝點蘇打水（超市里有賣），另有可以參照下食物的酸堿性和溫寒型，調整下你的飲食結構。還可以按摩一下腿上的足三里穴，對胃很好，止痛的話，按合谷穴。祝你早日康復！

你好，這種情況一般考慮為慢性胃炎或消化性潰瘍,經過治療大多數可以痊愈,少部分會反復發作.一般是不嚴重的.可以選用抑制胃酸藥物,如奧美拉唑,雷貝拉唑等,療程4-6周;要養成良好的飲食習慣,要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食.