晚上睡覺時肚子鼓包，起床上完廁所后消失，可能是腸道積氣、糞便潴留、腹部腫物、腹肌緊張、腹腔積液等原因造成的。 1.腸道積氣：腸道內氣體增多，未及時排出，夜間平臥時感覺明顯。可能因飲食不當、消化不良等引起。可通過調整飲食，如少吃產氣食物，適當運動來改善。 2.糞便潴留：糞便在腸道內堆積，形成硬塊。常見于便秘人群。多喝水，多吃富含膳食纖維的食物，養成良好的排便習慣有助于緩解。 3.腹部腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等，一般為良性，但也需警惕惡性腫瘤。需要進行腹部超聲、CT 等檢查明確。 4.腹肌緊張：可能由于精神緊張、腹部肌肉痙攣導致。放松心情，熱敷腹部可緩解。 5.腹腔積液：多由肝臟疾病、心血管疾病等引起。需要進一步檢查，明確病因后進行針對性治療。 如果這種情況頻繁出現或伴有其他不適，如腹痛、腹脹、惡心等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，采取合適的治療措施。

你好，看到你的情況介紹了，因為我沒看到你的具體情況，初步分析那個硬塊可能是充盈的膀胱，或者是腹部大便包塊，等你大，小便后，排空膀胱，腸道大便就沒有了。你說的沒什么問題，自己注意就行了。建議你注意大，小便，做到生活規律。晚上不要吃的太多，太飽。晚上睡覺前少喝水，好吧，請記住給我的好評，祝你健康！