心情煩躁時聽到刺耳聲音就心慌，且難以控制，可能是焦慮癥的表現。焦慮癥的產生通常與遺傳、心理、社會、神經生化、神經影像等因素有關。治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1.遺傳：焦慮癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有焦慮癥患者，個體患病風險可能增加。 2.心理：性格內向、敏感、多疑、追求完美等性格特點的人，在面對壓力時更易產生焦慮。 3.社會：長期處于高壓力、緊張的生活環境，如工作壓力大、人際關系復雜等，容易引發焦慮。 4.神經生化：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能導致焦慮癥狀。 5.神經影像：通過腦成像技術發現，焦慮癥患者的大腦某些區域，如杏仁核、海馬體等結構和功能可能存在異常。 總之，僅憑這些癥狀不能確診為焦慮癥，需要綜合評估。如果懷疑有焦慮癥，應及時到正規醫院的精神心理科就診，在專業醫生的指導下進行治療。

臨床上焦慮癥患者較常表現出來的癥狀主要有：身體緊張、眉頭緊皺、對未來莫名地擔心、過度警惕等，這些癥狀完全打破了患者的正常生活！焦慮癥一直威脅著我們的身體健康，及時治療是有效擺脫焦慮癥的前提！患有焦慮癥的患者，飲食上應有所注意。一般對有消化道癥狀的患者說，應合理安排生活，防止暴飲暴食或進食無規律，以免增加胃腸道負擔，加重癥狀。對有心臟癥狀的患者，則應遠離有刺激性的煙酒、濃茶、咖啡、辛辣食物等，因為它們能引起交感神經興奮、心跳加速、心臟早搏等，使已有的癥狀更突出。建議以清淡、易消化的食物為主，進食后不要馬上休息。