發酵酸奶和李子一般可以一起食用，但部分人食用后可能會出現胃痛，原因包括飲食過量、食物不潔、胃腸功能弱、食物過敏、本身患有胃部疾病等。 1. 飲食過量：一次攝入過多的發酵酸奶和李子，會加重胃腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起胃痛。 2. 食物不潔：如果食物受到細菌、病毒等污染，進食后易引發胃腸道炎癥，出現胃痛。 3. 胃腸功能弱：本身胃腸蠕動和消化能力較差，難以承受這兩種食物帶來的消化壓力。 4. 食物過敏：對酸奶中的某些成分或李子過敏，可能產生過敏反應，導致胃痛。 5. 本身患有胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，食用后可能刺激胃黏膜，引發或加重胃痛。 如果食用發酵酸奶和李子后出現胃痛，且癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。可適當飲用溫水，注意休息。

胃痛多因飲食不節損傷脾胃所致。脾主運化。胃主受納。脾虛運化功能減退。進食的食物不能及時消化則肚子不舒服。不想吃飯。腑氣不通則胃痛。建議在中醫師指導下以健脾和胃為原則。參考香砂六君子丸加減治療。保持心情舒暢。勞逸結合。禁吃生冷。

健康指導：李子不適合胃腸消化不好和胃腸疾病的的人群吃，酸奶助消化的作用，你的胃腸是否有問題，李子若沒有熟透，吃食對人是有一定毒性的，所以不建議空腹吃食或者胃腸不好的人食用。沒有研究認為這兩個合在一起有什么壞作用，但還是根據自己的具體情況來選擇食物吧。