老是噯氣、打屁、喉嚨不適、惡心想吐且腸胃不消化，可能是由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等引起。 1. 飲食不當：如果近期進食過多易產氣、油膩或刺激性食物，如豆類、油炸食品、辛辣食物等，可能會導致胃腸負擔加重，引起上述癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：長期的精神緊張、焦慮或生活不規律，會影響胃腸的正常蠕動和消化功能，出現這些不適。 3. 胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，影響消化功能，導致胃酸分泌異常，產生噯氣、惡心等癥狀。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后可能會引起胃部疼痛、腹脹、噯氣等。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，刺激食管和咽部，引起喉嚨不適、惡心等。 出現這些癥狀，如果持續時間較長或癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括調整飲食、使用藥物（如奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等）等。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

患者的癥狀，考慮胃腸功能紊亂，建議清淡易消化飲食，禁辛辣食物，增加活動量，用有益菌治療，如培菲康，調整腸道菌群，改善癥狀。