子宮肌瘤術后無論是飲食還是休息等都需要注意，以利于恢復。子宮肌瘤患者注意的飲食1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤剔除術后 7 天，在飲食、起居方面要注意飲食均衡、適當活動、保證休息、注意傷口護理、保持心情舒暢等。 1. 飲食均衡：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以促進身體恢復。多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和膳食纖維的攝入。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 2. 適當活動：可在室內進行適量的走動，避免長時間臥床，但活動量不宜過大，防止傷口裂開。 3. 保證休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體機能的恢復。 4. 注意傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和摩擦，按照醫囑按時換藥。 5. 保持心情舒暢：避免焦慮和緊張，良好的心態有助于身體康復。 總之，術后 7 天是身體恢復的關鍵時期，做好飲食起居方面的注意事項，有助于促進身體盡快康復。

你做了子宮肌瘤剔除手術后身體比較虛弱，所以注意營養攝入，注意吃清淡營養豐富的食物都是很好的，你可以吃烏魚片有利于傷口愈合。建議你在手術后因腹腔壓降低，會出現身體不適的情況，所以你要注意多休息。

子宮肌瘤剔除術后須禁性生活一個月，避孕兩年才可懷孕。術后須注意均衡飲食，避免進食辛辣刺激的食物，避免劇烈運動，但可適當運動，預防腸粘連。

子宮瘤病人在術后在飲食上加以注意，要食用容易消化的飲食，少量多餐，食物應多樣化，適量補充水果、蔬菜、粗糧、豆類等含纖維素食物，及蜂蜜、芝麻、核桃等潤腸通便食物的攝入，可刺激腸蠕動，促進排便。還可以配合抗腫瘤治療的現代中醫藥如人參精華物人參皂苷Rh2（護命素），減輕治療的不良反應，改善食欲情況，提高機體的免疫力，防止其他并發癥的出現。含量在16.2%時最宜。A2