人流后一直腹痛且少量出血，運動和生氣時流血增多，可能是子宮收縮不良、宮腔殘留、感染、凝血功能異常、子宮內膜修復不良等原因所致。 1.子宮收縮不良：人流術后子宮需要通過收縮來止血和恢復，若收縮不好，會導致出血和腹痛。可使用縮宮素等藥物促進子宮收縮。 2.宮腔殘留：手術未完全清除妊娠組織，殘留組織會引起持續出血和腹痛。需通過 B 超檢查確診，必要時再次清宮。 3.感染：術后發生感染，會導致子宮內膜炎等，引起出血和腹痛。需使用抗生素如頭孢呋辛、甲硝唑等治療。 4.凝血功能異常：自身凝血機制有問題，也會影響止血。要檢查凝血功能，針對性治療。 5.子宮內膜修復不良：子宮內膜受損后修復緩慢，可出現上述癥狀。可在醫生指導下使用雌孕激素促進內膜修復。 人流后出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，人流后要注意休息，保持心情舒暢，避免劇烈運動，有助于身體恢復。

您的情況有可能是人流后子宮復舊不良造成的，還有可能會發生葡萄胚，感染等，都可引起您現在的現象。建議您到醫院做b超復查一下子宮，看恢復情況怎么樣，有沒有粘連。做陰道分泌物檢查看是否有感染發生。人流后要禁止性生活2周，保持陰部衛生，經常換洗內褲，注意休息、營養。希望我的回答可以幫助到您。

一般的人流后會有7－14天的出血時間，出血量不會超過平時的月經的量，但是如果說出血量超過平時的月經的量，或是出血的時間過長或是出現腹痛等情況都不排除人流不全的可能，需要來醫院就診明確診斷采取相應的處理措施