淺表性胃炎和十二指腸炎患者出現胃部輕微難受及后背上部輕微疼痛，可能是炎癥刺激、飲食不當、精神因素、幽門螺桿菌感染、藥物副作用等原因所致。 1. 炎癥刺激：炎癥持續存在，導致胃黏膜和十二指腸黏膜受損，引起不適?？墒褂梦葛つけＷo劑如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等。 2. 飲食不當：進食辛辣、油膩、生冷食物等，加重胃腸負擔。需調整飲食，清淡、規律、易消化。 3. 精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 4. 幽門螺桿菌感染：若感染未清除，病情易反復。確診后需進行根除治療，常用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 5. 藥物副作用：某些藥物可能刺激胃腸道。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施，并注意飲食和情緒調節。

患了淺表性胃炎也可考慮中醫的針灸療法,臨床上常選用內關,中脘,足三里,陽陵泉等穴.痞滿甚者,加刺膻中,章門;情志抑郁者,加刺期門,太沖;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滯者加解溪;長期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,選用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾條灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.當然也可吃些中成藥荊花胃康膠囊或葵花胃康靈膠囊的

腸胃炎飲食應該注意以下幾點：1、低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息。2、腸炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。3、排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。4、病人身體弱、抵抗力差,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。5、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,可經常食用。

慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各種致病因子的反復侵襲而引起的慢性胃粘膜炎性病變，由于粘膜的再生改造，最后導致固有的腺體萎縮。病因病機　西醫認識病因一般認為幽門螺旋桿菌感染和免疫因素為主要因素。飲酒、飲食不節、精神因素、可致胃粘膜損傷的藥物（如阿司匹林、消炎痛等）及膽汁反流等為其誘發因素。病理淺表性胃炎的炎癥限于胃小凹和粘膜固有膜的表層，上皮細胞變性，小凹上皮增生及固有的膜細胞浸潤，引起粘膜充血、水腫、滲出。多發于胃竇，有時有少量糜爛及出血，部分患者在胃竇有較多的糜爛灶，或伴疣壯凸起，稱慢性糜爛性或疣狀胃炎。萎縮性胃炎，炎癥深入粘膜固有膜，導致固有的腺體萎縮，使粘膜層變薄，粘膜皺襞平坦，甚或消失，常伴有腸上皮化生及不典型增生。部分患者幽門括約肌功能失調，使十二指腸內容物返流入胃，由于該內容物有膽汁的返流，而引起膽汁返流性胃炎。慢性胃炎多合并膽結石或慢性潰瘍性結腸炎。中醫認識脾胃虛弱為其內在因素，飲食不節、情志所傷、勞逸過度為其誘發因素。飲食不節，積滯不化，郁遏氣機;憂思惱怒，肝失疏泄，氣滯胃腕;過度辛勞則耗耗傷氣血，過度安逸則氣機不舒。脾胃素虛，加之以上諸因素致氣機不暢，郁滯胃脘，升降失常是本病的基本病機。癥狀辨證慢性胃炎大多無明顯癥狀，部分患者出現上腹飽脹不適、胃脘隱痛、嘈雜噯氣、厭食惡心等。一般胃體胃炎可見厭食、體重減輕，或伴貧血;胃竇胃炎或伴膽結石，尤其是膽汁返流較多者，可引起急性糜爛而出現明顯疼痛、嘈雜、灼熱等，嚴重時可出現小量上消化道出血，如嘔血、黑便等。慢性胃炎在中醫書籍中多屬胃痛、痞滿、噯氣、嘈雜等范疇。本人經多年探索，歸納出脾胃虛弱、睥虛積滯、胃氣上逆、肝胃不和等證型，可合并肝膽火勝、腸腑濕熱等。中醫治療以健睥消積、疏肝理氣、和胃降逆為主。以枳實消痞丸為主加減枳實消痞丸系金元時代明醫李東垣所創，“治心下虛痞，惡食懶倦，開胃進食?！痹綖橥鑴?，我經多年探索，用本方加減做湯或濃縮加工做丸散劑，治療慢性胃炎，效果很好。枳實10-12g黃連10-20g生姜6g半夏10g厚樸10-15g人參10-20g炙甘草6g白術10-15g茯苓10g麥芽15g一付藥煎2次，冷水或開水下藥都可，頭火煎開后再煎30分鐘左右清出，二火煎開后再煎20分鐘左右清出，2次兌上，早晚各半溫服，戒生冷及不易消化飲食。主治：慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎見胃痛、胃脹、痞滿、噯氣、嘈雜、泛酸、惡心、食欲不佳等癥狀者均可用本方辨證加減治療。虛寒者，減黃連加砂仁、吳茱萸;肝胃不和者，合柴胡疏肝散;肝火犯胃者，合金鈴子散加黃芩;胃氣上逆明顯者，加蘇梗，肝膽火甚者，加柴胡、黃芩;腸腑濕熱者，加木香;用量可按寒熱虛實增減。保健常識（1）合理飲食，以防積滯傷及脾胃;（2）戒煙酒，忌過食辛辣，以避免對胃粘膜的反復刺激;（3）保持心情舒暢，以免情志刺激;（4）勞逸結合，以調和胃腸功能。病歷舉例張學伍，男，35歲，因胃脘脹痛，嘈雜于2003年3月8日就診。自述患慢性胃炎10余年，時輕時重，這次復發并加重4月余，多方治療無效?，F覺胃脘脹痛明顯，食后加重，伴嘈雜噯氣，輕度惡心，大便秘結，疲乏氣短。胃鏡提示：胃體部粘膜紅白相間，以紅相為主。胃竇部粘膜充血、水腫，可見糜爛和滲出。查：患者消瘦，面色無華。中上腹壓痛。舌苔厚稍黃，脈沉稍弦。西醫診斷：慢性淺表糜爛性胃炎。中醫辨證：脾虛積滯、胃氣上逆。中醫治療：健脾消積，和胃降逆。處方：枳實（膚炒）12g黃連（吳茱萸水炒）12g生姜6g半夏（姜炙）10g厚樸（姜炙）10g人參10g炙甘草6g白術（土炒）15g茯苓10g炒麥芽15g蘇梗12g黃芩8g瓜蔞12g陳皮10g6劑，每日1劑，水煎服。囑：戒煙酒，忌辛辣。二診：2003年3月14日，自述胃脘脹痛減輕，食欲好轉。原方加砂仁8g，減黃連4g，連服18劑。三診：2003年4月6日，自述胃脘脹痛、嘈雜噯氣基本消失，惡心消失，精神食納好轉。原方增減服2月余，諸癥消失，精神食納轉佳。隨訪2年正常。許紅容，男，46歲，內蒙古烏海市人，5005年8月8日，因慢性胃炎、膽囊炎復發，胃脘脹痛網上述診?；颊呗晕秆?、膽囊炎、膽結石反復發作12年，時輕時重。本次1月前復發，多方治療不見好轉，現覺胃脘灼熱，脹痛明顯，痛及胸脅，伴厭食惡心，嘈雜噯氣，心煩頭昏，便秘尿黃，口干口苦，舌苔厚膩而黃。胃鏡提示：慢性淺表性胃炎，膽汁反流性胃炎。中醫辨證：肝胃不和，合并肝膽濕熱。中醫治療：疏肝和胃，清利濕熱。以枳實消痞合柴胡疏肝散為主：枳實（膚炒）12g黃連10g生姜6g半夏（姜炙）10g厚樸（姜炙）10g黨參10g炙甘草6g白術（土炒）15g茯苓10g炒麥芽15g柴胡12g枳殼10g白芍10g川芎8g香附15g黃芩10g瓜蔞12g6劑，每日1劑，水煎服。囑：戒煙酒，忌辛辣。二診，2005年8月15日，諸癥減輕，胃脘灼熱及心煩頭昏基本消失，口苦基本消失，食納較前好轉。原方去黃芩，照原法再服6劑。三診：2005年8月22日，胸脅疼痛、噯氣、嘈雜及惡心消失，口苦消失。胃脘脹痛大減，飲食轉佳。枳實消痞精選，部分濃縮，加工散劑900g，每次10g，每日2次，間斷服用近2月，諸癥消失。

建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，克拉霉素試試，如果是飽脹加上西沙比利，如果疼痛加上顛茄片，藿香沖劑口服試試，但是西沙比利和顛茄片只能選擇其一，否則效果反而不好。而且一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉，蘇打餅干，碳酸飲料等，少食多餐，按時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。注意飲食，否則治療效果不好的。