脊椎有時(shí)痛有時(shí)不痛，診斷為腰肌勞損，可能是由多種因素引起的，包括不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累、腰部外傷、腰部肌肉力量薄弱、寒冷刺激等。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、駝背等不良姿勢(shì)，會(huì)使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰肌勞損。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁進(jìn)行腰部活動(dòng)，腰部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，易導(dǎo)致勞損。要合理安排工作和休息，避免過(guò)度疲勞。 3. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷后，如果沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療，可能會(huì)發(fā)展為腰肌勞損。受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 4. 腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受日常活動(dòng)的負(fù)荷，容易出現(xiàn)勞損。適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等。 5. 寒冷刺激：腰部受到寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，也可能引起腰肌勞損。注意腰部保暖，避免受寒。 總之，腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病，通過(guò)改善生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、注意保暖等措施，多數(shù)患者的癥狀可以得到緩解。如果疼痛較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片等藥物，或接受物理治療、按摩等。

您好，建議您到醫(yī)院檢查一下，看是局部肌肉還是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病引起，也不排除是中醫(yī)所說(shuō)的“腎虛”，祝您健康！

自訴由于腰痛，而經(jīng)過(guò)醫(yī)生診察考慮是腰部肌肉勞損，必要時(shí)還是需要考慮通過(guò)進(jìn)一步檢查排除椎間盤(pán)突出。像你所說(shuō)的情況，因?yàn)樗幐噙^(guò)敏。而如果是腰部肌肉勞損而言，需要平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，熱敷措施，再者疼痛期間一定需要休息，結(jié)合外擦藥酒，內(nèi)服跌打丸及中醫(yī)理療措施，綜合起來(lái)才能好轉(zhuǎn)康復(fù)。

你好，出現(xiàn)腰痛癥狀可能是由于腰椎疾病引起的癥狀，一般是由于腰椎間盤(pán)突出或者是骨質(zhì)增生引起的癥狀，一般會(huì)引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要進(jìn)一步檢查的，應(yīng)該注意休息和走坐立臥的姿勢(shì)。

你好，根據(jù)你的咨詢(xún)考慮腰肌勞損的原因，一般可吃些壯腰健腎丸和氯唑沙宗片。另外也可考慮按摩或針灸治療。注意避免長(zhǎng)坐。