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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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枸杞具有多種保健作用，如滋補肝腎、益精明目、提高免疫力、抗氧化、調節(jié)血糖等。服用方法多樣，包括泡水、煮粥、煲湯等。 1.滋補肝腎：枸杞能滋養(yǎng)肝腎之陰，緩解肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 2.益精明目：對眼睛有益，可改善視物模糊、眼睛干澀等。 3.提高免疫力：富含多種營養(yǎng)成分，有助于增強身體的抵抗力。 4.抗氧化：能清除自由基，延緩細胞衰老。 5.調節(jié)血糖：輔助調節(jié)血糖，對糖尿病患者有一定益處。 總之，枸杞是一種具有多種保健功效的中藥材，但食用時應適量，且不能替代藥物治療。如果有特定的健康問題，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-12-12 03:36
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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枸杞的主要功效為滋補肝腎，益精明目；用于虛癆精虧、腰膝酸痛；眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明。
2015-11-27 19:45
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