5 歲孩子自出生排便就困難，可能是飲食結構不合理、腸道發育問題、缺乏運動、心理因素、疾病影響等。 1. 飲食結構不合理：孩子膳食纖維攝入不足，水分攝入少，容易導致大便干燥、硬結，排便困難。應增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，保證充足的水分。 2. 腸道發育問題：比如先天性巨結腸，腸道神經發育異常，影響腸道蠕動，導致排便不暢。這種情況可能需要手術治療。 3. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢，不利于糞便排出。鼓勵孩子多參加戶外活動，增強體質。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為孩子營造輕松的生活環境。 5. 疾病影響：如腸道炎癥、甲狀腺功能減退等，也會引起排便困難。需要針對具體疾病進行治療。 孩子排便困難的原因多樣，家長應重視，及時帶孩子到正規醫院檢查，明確原因后采取相應的治療措施。

你好，根據你說的癥狀來看，屬于便秘的癥狀，多由于生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。