出現脫發、少白發、腰酸背痛、低熱、大便干、口腔異味、多夢盜汗、記憶減退、內臟熱、怕冷、心煩咽干、氣短無力、注意力不集中等癥狀，可能是腎陰虛、腎陽虛或腎陰陽兩虛等，需要綜合判斷。引起這些癥狀的原因包括勞累、久病、不良生活習慣、先天不足、年齡增長等。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。表現為腰酸、盜汗、咽干、多夢等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2. 腎陽虛：腎陽虧虛，機體失卻溫煦。常有怕冷、腰酸、氣短無力等癥狀。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3. 腎陰陽兩虛：既有腎陰虛的癥狀，又有腎陽虛的表現。治療需陰陽雙補，可選用龜鹿二仙膠等。 4. 勞累：長期過度勞累，損耗腎中精氣，導致腎虛。應注意休息，避免過勞。 5. 久?。壕貌p傷正氣，累及腎臟。需積極治療原發病，同時調理腎臟。 6. 不良生活習慣：如熬夜、過度性生活等，易傷腎。要養成良好生活習慣。 出現上述癥狀，建議先到正規醫院就診，經專業醫生診斷后，遵醫囑用藥治療。同時，注意調整生活方式，有助于改善腎虛癥狀。

你好,你這情況考慮腎陰虛,可吃些六味地黃丸看看的