容易緊張、心慌，嚴重時有瀕死感，可能由精神心理因素、心臟疾病、甲狀腺功能異常、低血糖、貧血等導致。 1. 精神心理因素：如焦慮癥、恐懼癥等，長期精神壓力大或受到重大刺激，導致自主神經功能紊亂。可通過心理治療，如認知行為療法，必要時配合藥物，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 2. 心臟疾病：如心律失常、冠心病等。心律失常時心臟節律異常，冠心病會使心肌供血不足。需做心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有美托洛爾、胺碘酮、硝酸甘油等。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，機體代謝加快。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 低血糖：未按時進食或運動量過大，血糖降低。及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 5. 貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，攜氧能力下降。明確貧血類型后治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑。 出現容易緊張、心慌且嚴重時有瀕死感的情況，應引起重視，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

您好！根據您所說的情況，容易緊張，心慌，嚴重時瀕死感，考慮您可能是神經癥，建議要注意調節好自己的情緒，心態。建議您要減輕顧慮，這有助于減輕癥狀。盡量改觀一下生活和工作環境，避免引起病情加重。多進行體育鍛煉，不要太勞累，避免誘發加重病情。多外出走走，與人交流，有助于改善以上癥狀。

你好，一般來說治療這類疾病的主要選擇中藥治療以寧心安神為主，可以選擇這個柏子養心湯加減治療應該來說很有效果的。我建議對于治療這一類疾病藥物治療只能夠起到輔助作用，關鍵還是要靠自我調節，一定要加強身體的鍛煉，用平常心態對待自己的生活，這樣可能就好很多。

建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!