您的情況較為復(fù)雜，可能是腰突，也可能是腰肌勞損，或者兩者兼而有之。這取決于多種因素，如癥狀表現(xiàn)、影像學(xué)檢查結(jié)果、治療反應(yīng)、身體恢復(fù)情況以及日常活動(dòng)影響等。 1. 癥狀表現(xiàn)：腰突常伴有下肢放射性疼痛、麻木等，而腰肌勞損主要是腰部肌肉酸痛。您有小腿酸的感覺，可能提示腰突，但大腿外側(cè)酸痛也可能是腰肌勞損。 2. 影像學(xué)檢查：CT 顯示輕度腰突中央型突出 2mm，但這并不一定能完全確診，還需結(jié)合癥狀。 3. 治療反應(yīng)：針灸治療后有一定緩解，但仍有癥狀殘留，說明病情未完全康復(fù)。 4. 身體恢復(fù)：經(jīng)過鍛煉和適當(dāng)活動(dòng)，癥狀有改善，但未完全消失，可能是恢復(fù)過程中的正常現(xiàn)象。 5. 日常活動(dòng)影響：長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰等不良姿勢(shì)會(huì)加重癥狀，需要注意。 綜合來(lái)看，目前還不能明確您是單純的腰突還是腰肌勞損，建議繼續(xù)保持適度鍛煉，注意休息和姿勢(shì)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，進(jìn)一步明確診斷并調(diào)整治療方案。

您好：根據(jù)您CT的結(jié)果以及大腿外側(cè)酸和小腿酸的癥狀可以確定是腰間盤突出,過度臥床和過度鍛煉都是不可取的,日常生活中注意休息,避免久立,避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng),睡平板床,建議再去拍個(gè)X片,確定腰間盤突出的程度,輕的可以采取保守治療,突出嚴(yán)重或保守治療效果不好的可以采取腰間盤微創(chuàng)療法.

fanfan318你好,看得出腰椎的疾患給您帶來(lái)諸多不便,已經(jīng)影響到您的生活,工作了,首先你要充滿治療的信心,綜合你的訴說,我覺得兩科的醫(yī)生都沒錯(cuò),說得都對(duì),但是由于大醫(yī)院的科室分的很細(xì),每個(gè)科室對(duì)所研究領(lǐng)域都是出類拔萃的,有時(shí)候綜合性考慮可能不是那么全面,這只是我個(gè)人的意見.為什么不考慮腰突并腰肌勞損呢?要標(biāo)本兼治呀,積極治療腰突,對(duì)癥治療腰肌勞損,至于臥床還是飛燕式鍛煉,根據(jù)你的具體情況.僅此而已,希望對(duì)于你的腰椎疾患有幫助.

你應(yīng)該還是腰椎間盤突出的潛伏期,我建議你到醫(yī)院派腰椎MRI進(jìn)一步確診,確診后可行中藥內(nèi)服外貼,配合理療,效果比較理想,日常生活中的保養(yǎng)的鍛煉是必不可少的,注意腰部保暖,加強(qiáng)鍛煉（飛燕式,麥肯基療法）,盡量避免彎腰!

腰椎間盤突出與腰肌勞損大體是一致的,因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的名稱是腰椎間盤突出,中醫(yī)的說法是腰肌勞損.