渾身發(fā)冷沒力氣且腸胃不舒服，可能由感染性疾病、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1.感染性疾病：如急性腸胃炎，多由細菌、病毒感染導(dǎo)致。病原體侵襲胃腸道，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腸胃不適，同時發(fā)熱會讓人感覺發(fā)冷、乏力。治療常使用阿莫西林、諾氟沙星等抗生素，以及蒙脫石散止瀉。 2.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可能引發(fā)。胃腸蠕動異常，消化吸收功能受影響，出現(xiàn)腸胃不適。患者可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息改善，必要時服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。 3.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素，身體機能下降，可能有上述癥狀。需補充蛋白質(zhì)、維生素等，如多吃瘦肉、蔬菜、水果。 4.內(nèi)分泌疾病：像甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，會有發(fā)冷、乏力、胃腸蠕動減慢致腸胃不適。治療常用左甲狀腺素鈉片。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，可能影響胃腸功能和身體的感覺。可通過心理調(diào)節(jié)、服用谷維素等改善。 總之，出現(xiàn)渾身發(fā)冷沒力氣且腸胃不舒服的癥狀，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你的情況應(yīng)該是屬于脾胃失調(diào)導(dǎo)致的一般針對你的情況是選擇中醫(yī)來辨證治療可以用知柏地黃丸，腎氣丸,右歸丸來溫脾胃，適當按摩足三里