駝背是一種常見的體態問題，可能由不良姿勢、骨骼發育異常、肌肉力量失衡、疾病影響、心理因素等導致。可通過改善姿勢、鍛煉、佩戴支具、治療疾病、心理調節等方法糾正。 1.不良姿勢：長期彎腰、低頭等不良習慣易致駝背。應時刻注意保持挺胸抬頭，坐立時挺直腰背，避免長時間伏案。 2.骨骼發育異常：如脊柱側彎等，需及時就醫，評估病情，可能需要佩戴矯正支具或進行手術治療。 3.肌肉力量失衡：背部肌肉薄弱，胸部肌肉緊張。加強背部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等，拉伸胸部肌肉。 4.疾病影響：某些疾病如強直性脊柱炎，要積極治療原發病，遵醫囑用藥，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.心理因素：自卑、焦慮等心理問題可能導致含胸駝背。要調整心態，增強自信。 總之，駝背的糾正需要長期堅持，養成良好的生活習慣，必要時尋求專業醫生幫助，制定個性化的治療方案。

手術：手術方法。主要是對成年人，比較嚴重的脊柱側彎畸形，對患者的生活造成了嚴重的影響（如心肺功能受限），不得不施行手術。手術風險較大，術后脊柱活動也有所受限，醫院都持慎重態度。