女性的安全期和危險期與月經(jīng)周期的長短及規(guī)律性有關(guān)。一般來說，月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，安全期在月經(jīng)結(jié)束后的幾天和下次月經(jīng)來潮前的幾天；危險期則在排卵日前后。需要注意的是，安全期并非絕對安全，危險期受孕幾率較高。影響安全期和危險期計算的因素有月經(jīng)周期、排卵時間、情緒、環(huán)境、疾病等。 1.月經(jīng)周期：如果月經(jīng)周期是 28 天，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右，即第 14 天，排卵日的前 5 天和后 4 天連同排卵日在內(nèi)共 10 天稱為危險期，其余時間為安全期。 2.排卵時間：排卵時間可能受多種因素影響而提前或推后，如生活壓力、作息不規(guī)律等。 3.情緒：緊張、焦慮等不良情緒可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵時間。 4.環(huán)境：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，也可能影響排卵。 5.疾病：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征，可能導致排卵異常。 總之，安全期避孕法并非十分可靠，如果沒有生育計劃，建議采用更有效的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥等。同時，要關(guān)注自身的月經(jīng)和排卵情況，如有異常，及時就醫(yī)。

你好，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來避孕的一種計算方法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。