脾胃虛弱致腸道功能差，應(yīng)注意飲食、保暖、情緒、運(yùn)動、用藥等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：忌高油、生冷食物，可適當(dāng)食療，如羊肉山藥粥。
2.保暖：注意腹部保暖，避免著涼。
3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮緊張。
4.運(yùn)動：適度運(yùn)動，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.用藥：遵醫(yī)囑用藥，如參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、健脾丸。
注意以上方面，有助于改善脾胃虛弱導(dǎo)致的腸道功能差的狀況。

若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。不是很嚴(yán)重的不建議用藥，食療就可以，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品，多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料。

你好，你的情況屬于脾胃虛弱引起的腸道功能差。你好，你的情況建議你服用參苓白術(shù)丸和金雙岐膠囊進(jìn)行治療。平時(shí)可以多吃山藥和薏仁補(bǔ)脾胃。