子宮內(nèi)膜增厚至 20mm 且月經(jīng)沒來，未懷孕，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、子宮腺肌病、婦科炎癥等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素過高或孕激素不足，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過度增生。治療常采用激素調(diào)整，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 2.子宮內(nèi)膜息肉：息肉可使子宮內(nèi)膜增厚。小的息肉可觀察，大的息肉多需宮腔鏡手術(shù)切除。 3.子宮內(nèi)膜增生：不典型增生可能惡變，單純性增生可藥物治療，如醋酸甲羥孕酮片等。 4.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層，引起子宮增大和內(nèi)膜增厚。可藥物治療，如孕三烯酮膠囊等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.婦科炎癥：長期炎癥刺激也可能導(dǎo)致內(nèi)膜增厚。需抗炎治療，如甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 總之，子宮內(nèi)膜增厚且月經(jīng)沒來的原因較多，需要進(jìn)一步檢查明確診斷，然后采取針對(duì)性治療。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

根據(jù)你的描述，是你子宮內(nèi)膜增厚引起的停經(jīng)的癥狀是你體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起的癥狀建議，應(yīng)去醫(yī)院婦科進(jìn)行清宮手術(shù)治療，禁忌辛辣注意腹部保暖祝你早日康復(fù)