這個月例假沒來且未懷孕，可能是由精神壓力、過度節食、內分泌失調、婦科疾病、藥物影響等因素導致的。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。建議通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力，保持良好心態。 2. 過度節食：過度節食會使身體缺乏必要的營養，影響激素合成，導致月經推遲。應均衡飲食，保證攝入足夠的蛋白質、脂肪和碳水化合物。 3. 內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會引起激素水平失衡，影響月經周期。需要進行相關檢查，明確病因后對癥治療。 4. 婦科疾病：子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥，或者子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質性病變，都可能影響月經。要及時就醫，根據病情進行藥物治療或手術治療。 5. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能會干擾內分泌，導致月經紊亂。一般停藥后會逐漸恢復正常。 如果月經推遲時間較長或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您好：月經推遲的原因可能是內分泌失調、婦科疾病、精神壓力引起的。您好：建議你要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意衛生，預防感染，不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝開水，建議到醫院B超和性激素檢查，明確病因及時治療。祝健康快樂。

你好，你這個月沒有來月經，偶爾一次沒事的。月經提前或推遲一周都正常的，請你不用擔心，沒有問題。

你好，從你的描述來看，你的情況是有月經不調的，這樣的情況應通過藥物來調理的。一般來說，月經提前或是錯后不超過一周是正常的，如果超過了一周考慮是月經不調的情況。你到醫院做相關檢查，以明確診斷，確診后可以采用中藥進行調理和治療的。建議平時適當的運動。保持心情舒暢。適當攝入蔬菜水果。好好休息避免勞累。

你好，根據你的敘述，你的月經延遲的情況多考慮是內分泌失調引起的可能的。建議你可以服用婦科調經丸或者烏雞白鳳丸等藥物適當調理。注意休息，少食辛辣生冷食物。