長期抱孩子后胳膊肘疼痛，屈臂加重，可能是肱骨外上髁炎、腱鞘炎、肌肉勞損、關節炎、神經受壓等原因所致。 1. 肱骨外上髁炎：多因反復用力伸腕、伸肘引起。表現為肘部外側疼痛，尤其在用力握拳、伸腕時加劇。治療包括休息、冰敷、佩戴護具、物理治療，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2. 腱鞘炎：頻繁活動導致腱鞘發生炎癥。疼痛局限在腱鞘部位，活動時加重。治療有休息、熱敷、局部注射糖皮質激素，如醋酸潑尼松龍。 3. 肌肉勞損：長期抱孩子使肌肉持續緊張而勞損。疼痛多為酸痛，可通過按摩、針灸緩解，也可外用活血止痛膏。 4. 關節炎：如肘關節骨關節炎，關節軟骨磨損引起。疼痛常伴有關節僵硬，可服用氨基葡萄糖保護關節軟骨。 5. 神經受壓：如肘管綜合征，尺神經受壓。會有手部麻木、疼痛。治療以解除神經受壓為主，必要時手術。 總之，胳膊肘疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，采取針對性治療。同時，日常要注意休息，避免過度勞累。

有胳膊前臂,自胳膊肘處外側疼痛你好,根據你的描述,疼痛可能是肌肉過度勞累所致.建議你平時及時放松肌肉,按摩疼痛地方,可緩解癥狀.祝你健康.

你好，勞動或者運動量過大、風寒、風濕都可以引起，可以到醫院檢查一下。

多吃點水果.吃點補品或涼性的食物.其實也沒什么方法,自己保護好傷口,不要受到外界的刺激,保持較好的情緒傷口也會好得快些.做手術么會疼痛是正常的,說明手術時身體已經受到了損傷,休息一段時間可能會好些.不用謝了,這是我應該做的.希望我的回答會給你帶來方便,祝你早日健康.

你所描述的位置應該是三焦經的地方.可以從太陽穴處開始沿耳后,側頸,肩上,上臂外緣,前臂外緣,手背,至無名指.按摩,找到痛點,就多揉一下.打通三焦經,自然就不疼了.