看到異物有吞咽想法但能控制，可能與心理因素、習慣問題、生理反射、神經系統異常、微量元素缺乏等有關。 1.心理因素：焦慮、緊張或壓力大時，可能產生異常想法。長期的心理暗示也會影響思維。 2.習慣問題：不良的生活習慣，如長期關注異物，可能形成條件反射。 3.生理反射：人體吞咽反射有時會被外界刺激誤觸發，但大腦能控制。 4.神經系統異常：神經調節紊亂或某些神經系統疾病，可能導致這種不受控的想法。 5.微量元素缺乏：如鐵、鋅等缺乏，可能影響神經功能和心理狀態。 總之，這種情況較為復雜，若頻繁出現且影響生活，建議及時就醫，進行全面檢查和評估，以確定具體原因并采取相應措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心理狀態。

病情分析：你好，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性沖動來自何處，并且試著對抗它。平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。

病情分析：強迫癥與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。

這個狀態比較符合強迫意向的診斷，如果不影響生活，試著不去糾結這樣的感覺，做你當下應該去做的事情，看看會有什么變化

病情分析：你好，強迫癥需要心理治療為主，藥物控制焦慮情緒比較有效果，但是解決強迫癥的根本是藥物所無法達到的，必須結合心理特點來進行心理疏導，完善人格，成長心理，才能根除強迫癥。建議找心理機構。