孕婦可以適量食用綠豆，但要注意控制量。這涉及到綠豆的營養成分、孕婦的體質、食用的時機、食用量以及搭配的食物等因素。 1. 營養成分：綠豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等，能為孕婦補充一定的營養。 2. 孕婦體質：如果孕婦體質偏熱，適量食用綠豆有清熱解暑的作用；若體質偏寒，則應少吃。 3. 食用時機：在夏季炎熱時，孕婦適量食用綠豆可防暑；但在孕早期，腸胃功能較弱時要少吃。 4. 食用量：不宜過量，以免引起胃腸不適。 5. 搭配食物：與其他溫熱性食物搭配，可中和綠豆的寒性。 總之，孕婦食用綠豆制成的糊糊要根據自身情況適量食用，以保證營養均衡和自身及胎兒的健康。

孕婦能吃綠豆的建議應該避免著涼即可，平時的情況選擇綠豆等可以去濕熱的情況，建議定期到醫院檢查胎兒的情況，營養均衡

我認為她說的非常好，我們主張吃五谷雜糧。而且各種豆和米。這些花生、芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質，和果類的脂肪酸一結合，蛋白質的利用度就高了。糧食里面含有的是低質蛋白，但是你要提高營養價值，氨基酸組成就相對來說容易被我們吸收利用一些。

您好是可以吃的綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。補鋅三豆粥：取綠豆、黑豆、赤小豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加糖或鹽食用。

可以吃的，綠豆一次不宜多吃的，平時要注意均衡飲食。