月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量少且色黑，婚后未排卵，擔(dān)心輸卵管阻塞，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、卵巢功能異常、精神因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)和排卵。可通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查明確，治療上常使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。 2.子宮疾病：子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等子宮疾病可能影響月經(jīng)和排卵。需通過(guò) B 超等檢查確診，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，導(dǎo)致排卵障礙。治療可能包括使用克羅米芬、來(lái)曲唑等促排卵藥物。 4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)和排卵異常。需要自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、過(guò)度節(jié)食、吸煙飲酒等，也會(huì)影響月經(jīng)和排卵。應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙戒酒。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行全面的檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極配合治療。

中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)不調(diào)與飲食起居有很大的關(guān)系，日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣都會(huì)影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)，這方面因素可通過(guò)食療來(lái)達(dá)到改善的目的.調(diào)理月經(jīng)食譜兩個(gè)：1）益母草雞蛋湯：雞蛋2個(gè)、益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)后延癥.2）羊肉生姜當(dāng)歸湯：當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等月經(jīng)不調(diào)癥狀.