小孩不愛吃飯應如何改善
我的兒子平時什么都好,就是一到吃飯的時候,就費勁,每次吃個飯要花一個多小時,把大人和孩子都累壞了,后來去醫院也檢查過,醫生說沒什么毛病,想問一下,小孩子不愛吃飯怎么辦好
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩不愛吃飯可能由多種因素導致,比如飲食習慣不佳、缺乏微量元素、消化不良、心理因素、運動量不足等。 1.飲食習慣不佳:孩子進食不定時定量,邊吃邊玩等,會影響食欲。家長應培養孩子規律的進餐時間和良好的進餐習慣。 2.缺乏微量元素:鋅、鐵等微量元素缺乏可能導致食欲下降。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、蛋類、海鮮等富含鋅的食物,以及動物肝臟、菠菜等含鐵豐富的食物。必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化不良:胃腸功能弱,食物積滯,會使孩子沒有胃口。可適當按摩腹部,促進胃腸蠕動,也可服用健胃消食片、乳酸菌素片等幫助消化。 4.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能影響食欲。家長要為孩子營造輕松愉快的就餐氛圍。 5.運動量不足:孩子活動少,能量消耗低,容易沒有饑餓感。應增加孩子的戶外活動時間,增強體質,促進食欲。 總之,家長要耐心觀察孩子不愛吃飯的原因,采取相應措施。如果情況持續不改善,建議及時就醫,在醫生的指導下進行調理。
2025-01-09 02:44
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,大人使用的碗筷、叉子不適合寶寶使用。兒童餐具比較適合寶寶,可以帶寶寶一起去購買,讓他自己選擇喜歡的餐具,以促進吃飯的興趣。
2015-11-26 10:34
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,首先,要讓孩子精神愉快.家庭應該有和諧融洽的氣氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧,更不要拿孩子出氣.孩子吃飯時,應該讓他輕松愉快地進餐.尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子,以免孩子情緒緊張,影響消化功能。
2015-11-26 04:47
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,小孩子不愛吃飯,一定要戒掉孩子的飲料,孩子喜歡喝那就準備一些新鮮的水果榨汁,不然買來的飲料里面有很多的化學物質,會鉆孩子對營養的吸收,耽誤發育,再給孩子的飲食增加一些花樣,能夠提起孩子的食欲。
2015-11-25 23:37
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,首先,要讓孩子精神愉快.家庭應該有和諧融洽的氣氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧,更不要拿孩子出氣.孩子吃飯時,應該讓他輕松愉快地進餐.尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子,以免孩子情緒緊張,影響消化功能
2015-11-25 18:54
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